Objetivo del proyecto:

Mejorar los hábitos de actividad física y la calidad de vida de los adultos mayores.

Público meta: Adultos mayores.  

Horario de atención: Lunes, miércoles y viernes 9:00 am a 10:00 am.

Método de atención:  

Las rutinas son desarrolladas por un profesional en educación física quien ajusta las rutinas para que estas puedan ser ejecutadas en diferentes niveles de intensidad dependiendo de la resistencia física del participante. Es decir, es el usuario quien determina sus niveles de auto exigencia.

Descripción de proyecto:  

Se ha logrado plasmar disciplina, constancia y perseverancia del grupo, el mismo se encuentra compuesto por un cupo de 50 adultos mayores.  

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